Coach sportif Paris 5

Coach sportif Paris 5 – Coach minceur certifié Coaching à domicile Paris 5ème

Avec qui peut-on faire une sortie sportive et récupérer de nos journées à Paris 5 ?

Un coach sportif est d’abord un pédagogue qui doit cerner votre personnalité pour mieux vous encadrer et vous aider à atteindre les objectifs tracés.

Certains coachs ont recours à un style très directif et dynamique. Ils vous mettent la pression, technique idéale pour les personnes qui carburent sous la contrainte. D’autres, plus « psychologues », optent pour un coaching plus clément, et seront attentifs votre personnalité et à votre rythme.

Si vous ne vous sentez pas à l’aise avec votre corps, n’hésitez pas à le leur avouer, posez-leur des questions sur leurs méthodes de travail.  Cela pourra aider à la réussite de votre projet !

I- Les salles et les centres de la remise en forme à Paris 5

1- Les Salles de fitness à Paris 5 :

Prenons d’abord connaissance de cette activité sportive : l’Abdos Flash.

Fitness et danse : L’Abdos Flash

L’Abdos Flash est un cours qui vous aide à avoir un ventre plat ou des muscles abdominaux solides.

En insistant sur le travail des abdominaux aussi bien profonds que superficiels, vous retrouverez un bon gainage abdominal et par conséquent, un ventre plat.

Ce cours cible un public de tout âge où les mouvements sont accessibles pour tous et faciles à imiter.

L’Abdos Flash vous permettra de :

– Raffermir votre sangle abdominale

– Prévenir les douleurs dorsales

– Brûler des calories

– Retrouver un ventre plat

– Parfaire le tonus musculaire de vos abdominaux

– Perfectionner votre santé cardio-vasculaire

Vous pouvez retrouver ces centres de fitness aux adresses suivantes :

–        Neoness Paris Austerlitz boulevard Saint Marcel

–        Health City Premium Paris 5 boulevard Saint-Germain

–        Osty Boulevard Saint Michel

–        Club Jean de Beauvais rue Jean de Beauvais

–        Salle de sport rue Saint-Félix

2- Les centres de Yoga Paris 5 :

–        Paris Yoga Studio rue de l’2cole Polytechnique

–        Per Se Nota rue Saint-Jacques

–        Rasa Yoga Rive Gauche rue Saint Jacques

–        Yoga Prakash Avenue Georges Bernanos

–        Living Yoga rue Galande

–        Kundalini Yoga rue de Pontoise

–        Mindful & Peaceful Interventions rue de la Harpe

3- Les différents parcs, jardins, squares à paris 5 :

Vous retrouverez ces espaces verts où vous pourrez vous défouler :

–        Jardin Tino Rossi Quai Saint-Bernard

–        Square Théodore-Monod rue du Fer à Moulin

–        Jardin des plantes de Paris rue Cuvier

–        Square René-Viviani quai de Montebello

–        Labytinthe du Jardin des Plantes rue Geoffroy-Saint-Hilaire

–        Jardin Ecologique rue Cuvier

–        Square Saint-Médard Paris 5

–        Jardin des Arènes de Lutèce et Square Capitan rus des Arènes

–        Square Paul Langevin ruse Monge

–        Parc Bernard Halpern

–        Jardin du Port de la Tournelle

–        Jardin Médiéval du Musée de Cluny place Painlevé

–        Fitform parc quai saint Bernard

–        Square Danielle-Mitterrand rue de Bièvre

–        Square Marius-Constant

–        Enclos des Wallabies au jardin des plantes

4- Les hôtels

Deux hôtels ont un espace bien-être :

–        Hôtel Atmosphères,

–        Grand Hôtel Saint Michel

5- Les magasins de vêtements et d’accessoires de sport à Paris 5 :

Trouver les vêtements et accessoires de sport de marque est chose aisée à

Paris 5. Il suffit de vous rendre aux magasins suivants :

–        Nike Boulevard Saint-Michel

–        Sports-Jeunes rue des Ecoles

–        Budofight Paris rue Saint Jacques

–        Au vieux Campeur de Paris Boulevard Saint-Germain

–        Budo Store rue de la montagne Sainte Geneviève

–        Gepetto et Vélos rue du Cardinal Lemoine

II- Les professionnels de la santé

1- Les ostéopathes dans Paris 5 :

Ces spécialistes de la technique des manipulations rachidiennes et articulaires peuvent se trouver aux adresses suivantes :     

–        Mathieu Lafontaine Boulevard Saint-Michel

–        Ostéo Aussitôt rue Claude Bernard

–        Jessica Ridolfo Ben Samoun rue des Boulangers

–        Thomas Laurence rue Larrey

–        William jean Boulevard Saint-Germain

–        Bouvy Bénédicte rue de Valence

–        Camille Oiry rue Buffon

–        Druais Aurore Boulevard Saint-Germain

–        Valentin Cohas rue Larrey

–        Cabinet d’Ostéopathie Gabrielle Mallet rue Saint-Jacques

–        Jérémy Mendelson Rue Claude-Bernard

–        Eléonore Degravi avenue des Gobelins

–        Julie Desprez rue Gay-Lussac

–        Peyronnaud Florent Jean Paul Boulevard Saint Germain

–        Chevalier Céline Rue Cuvier

–        Pascal Breut Square de la Mutualité

–        Rodolphe Benoit-Levy Boulevard Saint-Marcel

–        Adrien Brune Boulevard Saint Germain

2- Les kinésithérapeutes à Paris 5 :

Où peut-on se relaxer et bénéficier d’un massage à Paris 5 ?

Vous voulez un massage relaxant qui pourrait alléger vos douleurs, contactez alors ces spécialistes de la rééducation aux adresses suivantes :

  • Centre Kiné & Sport Paris 5, 4 rue Edouard Quénu, 75005 Paris
  • Fabien Leparmentier et coll, 30 Rue Gay-Lussac, 75005 Paris
  • INCHAUSPE Pierre – 60 Boulevard Saint-Marcel, 75005 Paris
  • Centre paramédical Berthollet, 27 Rue Berthollet, 75005 Paris
  • Aymanne Aidibé – Kinésithérapeute 27 Rue Linné, 75005 Paris
  • Madame Dominique VIALLE Kinésithérapeute, 11 Rue Lagrange, 75005
  • Rolland Jocelyne, 18 Rue Ortolan, 75005 Paris
  • Kiné Ostéo Paris 147 Boulevard Saint-Michel, 75005 ;
  • Soulié Tiphène, 97 Rue Monge, 75005 Paris
  • Cabinet de Kinésithérapie et Ostéopathie Geoffroy St Hilaire, 37 Rue Geoffroy-Saint-Hilaire, 75005 Paris
  • Kinésithérapie Paris 15ème Landry Christelle, 5 Rue Saint-Saëns, 75015 Paris.
  • Philippe Gouing, 78 Boulevard Saint-Germain, 75005 Paris
  • Savigny Alain, 59 Rue Geoffroy-Saint-Hilaire, 75005 Paris
  • Mechin Anne Sophie, 22 Rue Berthollet, 75005 Paris
  • Noellie Nunes, 11 Rue Lacépède, 75005 Paris
  • Chazal Elisabeth, 9 Rue le Goff, 75005 Paris
  • Bourgine Philippe Marc, 1 Rue du Val de Grâce, 75005 Paris
  • Madame Hind Sliman, 16 Rue du Cardinal Lemoine, 75005 Paris
  • Pierrain Didier, 59 Rue Geoffroy-Saint-Hilaire, 75005 Paris
  • Bonnemay Maxime, 14 Rue Soufflot, 75005 Paris

Pour conclure :

Le 5ème arrondissement de Paris ne manque pas d’adresses pour récupérer d’une journée fatigante et stressante. Le 5eme arrondissement de Paris est riche en activités sportives, en centres de remise forme, en centres de yoga et en espaces vert où il fait bon de se détendre et de se relaxer.

Les professionnels de la santé sont nombreux pour vous écouter et vous conseiller. Ils vous aideront à soigner vos douleurs musculaires.

Pour vous habiller sport, les boutiques de vêtements et d’accessoires sportifs ne manquent pas non plus dans cet arrondissement.