Coach sportif Paris 12

Coach sportif Paris 12 – Coach minceur certifié Coaching à domicile Paris 12ème

Pourquoi à Paris 12, on peut être bien dans sa peau ? Le 12ème arrondissement de Paris est-il aussi riche en centres de remise en forme et en spécialistes de la santé ? Est-il aussi propice à nous restituer notre forme, notre condition physique par des massages, des séances de fitness, d’aérobic ? Et quel est le rôle d’un coach dans cette quête du bien-être ?

Vous avez besoin d’un Coach sportif dans le 12ème arrondissement de Paris ? Vous cherchez un Coach minceur, un coach à domicile ou un coach nutrition à Paris ? « Hyan Khauv » est un entraîneur et un professeur de sport certifié dans les plus grandes salles de sport à Paris.

Nous allons certainement le découvrir à travers notre flânerie dans ce prestigieux arrondissement plutôt résidentiel et agréable à vivre.

Le coaching sportif à la salle de musculation est-il bénéfique ? Pourquoi aller en salle de sport avec un coach sportif à Paris ?

Le coaching sportif en salle est recommandé aux personnes qui sont vraiment intéressées et qui n’ont pas peur de se déplacer quel que soit le temps qu’il fait. Les atouts d’un coaching sportif en salle sont nombreux :

–              Un encadrement haut de gamme : Grâce au coaching sportif en salle de sport, vous aurez l’opportunité de pratiquer en groupe ou de manière individuelle une activité physique en toute sécurité et surtout de progresser en profitant des connaissances et du savoir-faire d’un expert du fitness.

–              Un encadrement pour accéder à vos objectifs : Au départ, le coach sportif vous concoctera un programme adapté à votre profil. En outre, grâce au matériel disponible en salle, votre coach sportif fera en sorte que vous ne restiez pas isolé devant vos exercices. Il vous réconfortera et vous stimuler tout en veillant à ce que vous accomplissiez les bons mouvements.

–              Une source intarissable de motivation : le coaching sportif en salle est d’un apport bénéfique certain dans la mesure où vous partagerez la même souffrance et vivrez la même expérience avec les autres participants. En plus, vous aurez le privilège de côtoyer quelqu’un, en l’occurrence votre coach, qui donnera de l’énergie à vos efforts et vous encouragera à atteindre vos objectifs.

–              Une confiance fructueuse avec votre coach sportif : à la manière du coaching sportif à domicile, le coaching sportif en salle vous offre la possibilité d’avoir à côté de vous et à tout moment un expert en qui vous aurez absolument confiance. Ce contrat de confiance entre vous et le coach est la condition sine qua non pour la réussite de votre projet sportif.

Pourquoi hésitez-vous à vous inscrire dans une salle de sport ou un coach sportif pourra vous encadrer ? C’est comme si vous aviez un coach sportif personnel.

A la recherche de l’euphorie dans Paris 12 ! Où se détendre dans Paris 12 ?

En fait, les occasions sont nombreuses :

I- Les salles et les centres de la remise en forme à Paris 12

Sport et santé sont inextricablement liés.

Une activité sportive est toujours salutaire, bienfaisante, quels que soient les objectifs recherchés, que ce soit le désir de retrouver la forme ou la volonté de réduire les tensions musculaires dues aux longues journées de travail assis.

De nos jours, tout le monde a pris conscience de l’importance de s’adonner à une activité physique régulière comme la course à pied, le stretching, la musculation ou plus généralement toute activité sportive qu’on pourrait pratiquer lors de séances de fitness en salle, tels les cours de Abdo flash, Abdo fessier…

Ce cours d’Abdos Flash d’une durée de 15 à 30 minutes cherche la consolidation musculaire en visant à fortifier vos abdos et votre bas du dos. Ce cours vous permettra aussi d’avoir un ventre plus plat, grâce aux exercices de gainage. Quant au cours d’Abdo fessier, il vous fera travailler simultanément les muscles de la sangle abdominale et ceux du postérieur.

Pendant cette séance, vous aurez à accomplir plusieurs types de mouvements comme les fentes, le step, le squat ou encore le relevé de bassin. Des exercices parfaits pour celles et ceux qui veulent purifier leur corps et le rendre tonique par un renforcement étudié des muscles abdominaux et fessiers ! Cependant attention : cours intensif, brûlures assurées !

1- Les salles de fitness à Paris 12 :

Les espaces pour se lancer ne manquent pas dans le 12ème arrondissement :

  • Les Cercles de la Forme Nation, 224 – 228 Rue du Faubourg Saint-Antoine, 75012 Paris
  • Le Cercle de la Forme Bastille, 80 Rue Traversière, 75012 Paris
  • Liberty GYM Paris 12ème Bercy, 64 Boulevard de Bercy, 75012 Paris
  • CMG Sports Club One Nation, 16 Rue des Colonnes du Trône, 75012 Paris
  • Basic-Fit Paris – Avenue du Docteur Arnold Netter 75012 Paris
  • KRAV MAGA PARIS 12 -ESPACE FORME ET SANTE, 16 Rue des Meuniers, 75012 Paris,
  • Fitness Price Paris 12e, 16 Rue Louis Braille, 75012 Paris
  • Re-Corps, 16A Boulevard de Reuilly, 75012 Paris
  • Les Cercles de la Forme, 164 Boulevard Diderot, 75012 Paris
  • CMG Sports Club Waou Bercy, 45 Rue des Pirogues de Bercy, 75012 Paris,
  • Basic-Fit Paris, 17 Rue Crozatier 75012 Paris
  • Magic Form, 12 Rue des Fonds Verts, 75012 Paris
  • Fitness Park Diderot, 60-62 Boulevard Diderot, 75012 Paris

2- Les centres de yoga Paris 12 :

A Paris 12, les centres de yoga sont peu nombreux mais peuvent vous satisfaire. Vous les trouverez aux adresses suivantes :

  • Sandrine Cours de Yoga, 9 Rue Dugommier, 75012 Paris
  • Espace Yoga, 36-, 44 Rue de Wattignies, 75012 Paris
  • Centre YOGA-AMRITA, 20 Rue Saint-Nicolas, 75012 Paris
  • I FEEL GOOD, 57 Boulevard Poniatowski, 75012 Paris

3- Les différents parcs, jardins, squares à Paris 12 :

En fait, bois, jardins, squares et parcs égayent cet arrondissement. Vous pouvez, à votre loisir, vous parader et vous détendre.

Les bois

  • Bois de Vincennes

Les parcs

  • Parc de Bercy

Les jardins

  • Jardin du Port-de-l’Arsenal
  • Jardin d’immeubles du Boulevard-Carnot
  • Jardin Brûlon-Citeaux
  • Jardin Debergue Rendez-vous
  • Jardin de la Fondation Eugène-Napoléon
  • Jardin de la gare de Reuilly
  • Jardin Ilan-Halimi
  • Jardin Mary-Cassatt

Les squares

  • Square Albert-Tournaire
  • Square Carnot
  • Square Charles-Péguy
  • Square Courteline
  • Square Émile-Cohl
  • Square Eugène-Thomas
  • Square Frédéric-Rossif
  • Square Georges-Méliès
  • Square de la place de la Nation
  • Square Saint-Éloi
  • Square Trousseau
  • Square Van-Vollenhoven

4- Les magasins de vêtements et d’accessoires de sport à Paris 12 :

Plusieurs enseignes se trouvent dans le 12ème arrondissement de Paris. Vous pouvez retrouver ces magasins aux adresses suivantes :

  • Expé Paris, 2 Rue Charles Baudelaire, 75012 Paris
  • GO Sport, 135 Avenue Daumesnil, 75012 Paris
  • The Kooples, 60 Rue du Faubourg Saint-Antoine, 75012 Paris
  • Sport Nation, 79 Bis Boulevard de Picpus, 75012 Paris

II-Les spécialistes de la santé

Bon nombre d’ostéopathes et de kinésithérapeutes se trouvent à Paris 12

1- Les ostéopathes dans Paris 12 :

  • Rodolphe CAILLARD – Ostéopathe Paris 12, 32 Rue Paul Belmondo, 75012 Paris-
  • OSTEOPATHE Paris 12 Gilles DELATTRE – Ostéopathe D.O. 7 Place Félix Eboué, 75012 Paris
  • Jérémie Lyautey, Ostéopathe, 27 Rue Taine, 75012 Paris
  • Florence Lanos – Ostéopathe, 5 Avenue du Bel air, 75012 Paris
  • Pierre Devillers Ostéopathe DO, 44 Avenue Daumesnil, 75012 Paris
  • Cabinet d’ostéopathie Anouck Alpern – Jérémy Uzzan, 45 avenue de saint mandé, 1er étage droite, 75012 Paris
  • Benjamin HOURY – Ostéopathe, 10 Rue du Colonel Rozanoff, 75012 Paris
  • Ostéopathe Paris 12 : Simillion Caroline et Genna Guiheux, 87 Boulevard Diderot, 75012 Paris
  • Gervais Julien, 148 Avenue Daumesnil, 75012 Paris
  • Jules Pécard – Ostéopathe, 7 Bis Rue Michel Chasles, 75012 Paris
  • Ostéopathe PARIS 12 Sabrina ALLOUL, 123 Rue de Reuilly, 75012 Paris,
  • Cindy Pruvost Ostéopathe D.O., 18 Rue Claude Tillier, 75012 Paris
  • Berger Christophe Ostéopathe, 12 Rue Jaucourt, 75012 Paris
  • Mélanie Da Costa, 9 Rue Fabre d’Eglantine, 75012 Paris
  • Hamon Ghislaine, 41 Avenue de Saint-Mandé, 75012 Paris
  • Sarah Israël – Ostéopathe D.O., 193-197 Rue de Bercy, 75012 Paris
  • Métra André, 12 Rue Lamblardie, 75012 Paris
  • Eeckhoudt Marc, 19 Avenue de Saint-Mandé, 75012 Paris

2- Les kinésithérapeutes à Paris 12 :

  • Centre Kiné Santé Paris 12, 36 Boulevard de Picpus, 75012 Paris
  • Cabinet Vivaldi (Bokobza) Paris 12 Kinésithérapie/Rééducation/ Kiné Respiratoire Adulte/Bébé, 28 Allée Vivaldi, 75012 Paris
  • Moreau Juliette, 11 Rue Taine, 75012 Paris
  • KEOPS Kiné PARIS 12, 111 Boulevard Soult, 75012 Paris
  • Cabinet de Kinésithérapie, 12 Boulevard de Picpus, 75012 Paris
  • Clinique de KinesiTherapie Manuelle de Paris, 9 Rue Tourneux, 75012 Paris
  • Clément Chapelier, 19 Avenue de Saint-Mandé, 75012 Paris,
  • Lesavre Caroline, 7 Rue Erard, 75012 Paris
  • Cabinet de Kinésithérapie, 3 Rue Beccaria, 75012 Paris
  • Cabinet de Masso-Kinésithérapie
  • Taieb Laurence, 4 Rue de Lyon, 75012 Paris
  • Cabinet de kinésithérapie de la Porte Dorée Allison HIRT Sarah MAMI, 1 Rue du Colonel Oudot, 75012 Paris
  • Sebag Sarah, 81 Avenue Ledru-Rollin, 75012 Paris,
  • Lebrun Philippe, 85 Avenue Ledru-Rollin, 75012 Paris

3- Les centres de massage : pour l’amélioration de son capital santé naturellement.

En effet, se faire masser c’est augmenter sa résistance physique, c’est améliorer sa forme, c’est retrouver un sommeil régénérateur, c’est se sentir relax. Offrez-vous ce luxe, vous en aurez pour votre argent.

A Paris 12, les centres de massage sont :

  • Natur&Zen Massage à Paris, 84 Rue de Wattignies, 75012 Paris
  • Massage Paris 12, 13 Cour du Marché Saint-Antoine, 75012 Paris
  • Asian Spa, 19 Rue Parrot, 75012 Paris
  • Centre YOGA-AMRITA, 20 Rue Saint-Nicolas, 75012 Paris
  • SUNSO: Definitiv’Epil – Soins High Tech – Nail – Skin Care – SUN, 6 Rue de Lyon, 75012 Paris
  • Yogsansara – Massage ayurvédique, 24 Rue des Marguettes, 75012 Paris
  • Cap OrienTan – salon de massage, institut de beauté, épilation hommes, femmes, 33 Rue Claude Tillier, 75012 Paris
  • Thaï Attitude, 75 Rue Claude Decaen, 75012 Paris,
  • Centre Bien Être & Relaxation, 8 Rue de Capri, 75012 Paris
  • Amandine Massage (Beautyform aux parasols), 16 Rue Crozatier, 75012 Paris
  • Cabinet de Masso-Kinésithérapie, 52 Rue de Fécamp, 75012 Paris
  • Mazeo, 10 Rue de Madagascar, 75012 Paris
  • Bulle de soins, 14 Rue du Rendez-Vous, 75012 Paris

III- Les hôtels à Paris 12 avec des espaces de détente.

Deux hôtels avec un espace SPA et fitness s’y trouvent :

  • Hôtel Novotel Gare de Lyon
  • Hôtel Pullman Paris Centre – Bercy
  • Hôtel Mercure Paris Gare de Lyon TGV
  • Hôtel Pavillon Nation
  • Hôtel Le Marceau Bastille

Pour conclure :

Le 12ème arrondissement de Paris, qui est surtout résidentiel, est pourvu de centres de yoga, de fitness, de massage. Ces espaces qui foisonnent partout sont un havre de paix, de douceur, de délassement pour ceux qui souffrent de stress, d’angoisse.  Cet arrondissement est captivant et envoûtant grâce à ses espaces verts, bois, parc, jardins et squares qui donnent à cet arrondissement un air féérique.

Ainsi, vous pouvez pratiquer vos activités sportives favorites en plein air en toute sérénité et dans la bonne humeur. On y trouve également dans cet arrondissement 5 hôtels avec un espace Fitness réservés aux clients. Sur un autre plan, ostéopathes, psychothérapeutes, masseurs abondent dans Paris 12. Ils viendront certainement à votre secours pour surmonter tous vos soucis tant physiologiques que psychologiques. Ainsi, à Paris 12, vous pouvez retrouver votre joie car tous les ingrédients du bien-être y sont réunis.